Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
|
48,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 57,20g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 160,72g.
Frühstück: Семушка Тыквенные Семечки, Агуша Творог Детский 4,5%, Макфа Пшеничная Мука, Белозорие Кефир 1%, Махеевъ Фито Мармелад Облепиха + Душица, Яйцо Куриное. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Яблоко. Abendessen: Пятерочка Банан, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Грецкие Орехи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Клубника Замороженная, Семушка Тыквенные Семечки, Mixbar Арахис Жареный Солёный. Snacks/Sonstiges: Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Кабачок, Оливковое Масло, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|