Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 42,69g | Eiw: 98,58g | Kohlh: 114,58g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Зерновая Булочка для Сендвичей, Oltermanni Сыр 17%, Данон Творог Мягкий 5%, Черешня, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Хлеб с Отрубями, Кефир 1%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Индейка Тушеная с Овощами, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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