Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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50,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 48,99g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 141,93g.
Frühstück: Творог 9%, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Хлебцы Молодцы Хлебцы, Банан, Шоколадный Фондан. Mittagessen: Курага, Черешня, Творог 9%, Молокія Йогурт 2,5, Зеленое Яблоко. Abendessen: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Морковь, Огурец (с Кожурой), Сметана , Гороховый Суп, Фруктовый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kovalenko.tania25's Gewichtsverlauf
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