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Moje 21 urodziny + skręcona kostka = tydzień szaleństwa 🥳 no i poszło 🔝🤐
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63,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 83,69g | Eiw: 104,38g | Kohlh: 168,56g.
Frühstück: Unigriss Grissini z Sezamem, Seeberger Mieszanka Orzechów i Rodzynek , Kaufland Skyr Naturalny. Abendessen: Latta Margaryna, Fol Epi Ser, Jajko na Twardo. Snacks/Sonstiges: Borówka Amerykańska, Latta Margaryna, Bułka Tarta, Gotowany Kalafior (z Surowego), Truskawki, Maliny, Kaufland Pomidor Cherry, Marchewki, Storck Knoppers Kokosowy. mehr...
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1884 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden und 31 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 32 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Natarka99's Gewichtsverlauf
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