Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 42,06g | Eiw: 72,81g | Kohlh: 78,02g.
Frühstück: Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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vetakirichok's Gewichtsverlauf
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