Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
|
87,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 57,16g | Eiw: 114,61g | Kohlh: 147,71g.
Frühstück: Alpro Молоко , Геркулес Овсянка. Mittagessen: ВкусВилл Кимчи , Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Мистраль Кускус. Abendessen: Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Авокадо Авокадо, Ашан Рис Отварной. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pollyhater's Gewichtsverlauf
|