Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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83,9 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 30,51g | Eiw: 36,93g | Kohlh: 175,91g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Bolo de Chocolate, Nespresso Café. Mittagessen: Suco de Laranja Natural, Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango, Batatas Fritas. Snacks/Sonstiges: Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Rosana SR's Gewichtsverlauf
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