aslı akgün's Notizen, 01 Jul 20

🙆‍♀️🙆‍♀️
56 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2020:
798 kcal Fett: 31,69g | Eiw: 39,11g | Kohlh: 85,78g.   Frühstück: Sek Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Namet Hindi Füme,  Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Light Beyaz Peynir, Ekmecik Kepekli Ekmek,  Yumurtalı Ispanak. Abendessen: Ülker Altınbaşak Light (Paket), Eker Süzme Yoğurt,  Acı Biber, Ülker Piko 5 Kayısı Fındık, Etli Bamya. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Boyunu sorabilir miyim? Tebrikler bu arada çok iyi💪🤗 
01 Jul 20 vom Mitglied: mervebldd
Teşekkür ederim 😊 boyum 1. 55 😂 
01 Jul 20 vom Mitglied: aslı akgün

     
 

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