Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
|
67,9 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2127 kcal
|
Fett: 113,62g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 183,71g.
Frühstück: Queijo Minas, Melitta Café sem Açúcar, Lowçucar Só Stevia. Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Bolinha de Queijo, Bauruzinho, Brigadeiro, Bala de Coco, Nutrella Bolo Mesclado. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
solfa17's Gewichtsverlauf
|