Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
|
79,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 96,19g | Eiw: 115,11g | Kohlh: 87,85g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Край Каравай Батон Солнечный, Карлов Двор Сыр Мраморный , Дымов Сервелат, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Простоквашино Сметана 20%, 4 Сезона Борщ Московский. Abendessen: Лента Фруктовый Наполнитель Малина, Лента Творог Зерненый 5% с Клубникой, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Лента Фарш Куриный Премиум , Макфа Пшеничная Мука, Оливковое Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 20%, Клубника. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VikaKogan's Gewichtsverlauf
|