Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2667 kcal
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Fett: 91,52g | Eiw: 182,53g | Kohlh: 270,24g.
Frühstück: Hacendado Plátano, Artiach Galletas Dinosaurios, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Hacendado Iso Drink, Chocapic Chocapic, Hero Mermelada Diet Fresa, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Salmón Ahumado, Aceite de Oliva, Pescanova Palitos Surimi, Fresquia Ensalada Mixta Familiar. Abendessen: Hacendado Alas de Pollo Partidas. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Hacendado Pistachos. mehr...
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2081 kcal
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Bewegung:
Pasos - 15 Stunden, Bicicleta de ruta - 1 Stunde und 29 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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LeiteriN1's Gewichtsverlauf
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