Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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96,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 57,99g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 202,04g.
Frühstück: Chocolate en Leche, Huevo Tibio. Mittagessen: Verduras Salteadas, Aguacate, Puré de Papa, Pernil de Pollo, Ekono Tostadas Blancas. Abendessen: Granola, Queso Mozzarella, Guadalupe Pan Tajado, Zenú Jamón Sánduche de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Oreo Galletas, Club Social Galleta Salada Integral, Banano, Herbalife Batido F1. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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alcidesatr42.'s Gewichtsverlauf
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