Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 101,41g | Eiw: 56,41g | Kohlh: 119,28g.
Frühstück: HEB Queso Chihuahua Menonita, Frijoles Refritos, Cebollas, Champiñones, Gloria Mantequilla sin Sal, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Huevo. Mittagessen: Mayonesa, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Manteca de Cerdo, Cebollas, Tortillas de Maíz, Salsa de Tomate, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Abendessen: Svetia Stevia, A de Coco Leche de Coco, Hershey's Cocoa 100% Natural, Mantequilla de nuez, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Snacks/Sonstiges: Granvita Avenitas, Jocotes. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lidiagrl59's Gewichtsverlauf
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