Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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72 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 29,03g | Eiw: 52,19g | Kohlh: 64,89g.
Frühstück: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кофе с Молоком, Олива Факел Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Мои Овсянные Блинчики. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Мои Пп Голубцы. Snacks/Sonstiges: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Мой Салат с Фасолью без Заправки. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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anka31081982's Gewichtsverlauf
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