Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 35,52g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 144,83g.
Frühstück: Maçã, Sadia Mussarela, Seven Boys Castanha e Nozes. Mittagessen: Pepino (Descascado), Abobrinha Refogada, Legumes Cozidos, Chuchu Cozido, Pif Paf Lasanha à Bolonhesa, Tomates. Abendessen: Arroz Carreteiro. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Queijo Mozzarella, Maçã, Fazendinha Bananada Cremosa, Seven Boys Castanha e Nozes. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ana Soufer's Gewichtsverlauf
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