Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
88 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 36,16g | Eiw: 111,85g | Kohlh: 149,71g.
Frühstück: Чай, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Спеленок Пюре Яблоко Груша Персик Творог, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Снеговичок Желе с Клубникой, Куриная Грудка с Овощами. Abendessen: От Максима Томатная Паста, Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ширин Халва Кунжутная с Фисташками, Чай, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Фрау Кринге's Gewichtsverlauf
|