Val906090's Notizen, 02 Jul 20

После 2 раз паштет, авокадо, грибы с луком
57 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2020:
1353 kcal Fett: 72,00g | Eiw: 65,32g | Kohlh: 122,48g.   Frühstück: Чеснок, Santa Maria Кокосовое Молоко 18%,  Сыворотка,  Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Гуакамоле, Santa Maria Кукурузные Чипсы Соленые, Starbucks Брауни. Abendessen:  Маракуйя, Midori Кокосовое Молоко 18%, Манго, Natural Nutrition Коллаген. Snacks/Sonstiges: Nutiva Кокосовые Чипсы, Сухие Смешанные Жареные Орехи. mehr...
1745 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 39 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Val906090's Gewichtsverlauf


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