Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 48,71g | Eiw: 42,99g | Kohlh: 225,92g.
Frühstück: 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유. Mittagessen: 돼지고기김치찌개, 광천 광천김, 밥. Abendessen: 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 밥, 군고구마. Snacks/Sonstiges: 조지아 조지아 크래프트 아메리카노, 롯데제과 크런키 팝콘, 농심 양파깡, 소고기 육포, 한성기업 크래미, 토마토, 해태제과 허니버터칩. mehr...
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konstantes Gewicht
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