Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 22,41g | Eiw: 124,49g | Kohlh: 83,60g.
Frühstück: Mulino Bianco Nascondini, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 0%, Marmellata Light. Mittagessen: Riso, Conad Gallette di Mais Biologiche, Carne di Tacchino. Abendessen: Carne di Vitello. Snacks/Sonstiges: Powerbar Barretta Proteica. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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