Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
56,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 51,92g | Eiw: 85,19g | Kohlh: 170,66g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Кожен День Сыр "Здоровье" , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фуршет Лаваш Вірменський, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий. Abendessen: АТБ Сгущенка, АТБ Банан, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Агросельпром Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Огурец (с Кожурой), Селянське Масло Сливочное, Своя Линия Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mini_juli's Gewichtsverlauf
|