Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2010
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93,8 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 28,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 18,50g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 67,00g.
Frühstück: Activa Light Fat Free Strawberry Yogurt. Mittagessen: Snyder's of Hanover chicken pot pie, Sardines in Mustard Sauce. Abendessen: Snyder's of Hanover chicken pot pie. Snacks/Sonstiges: Sweet and Hot Beef Jerky. mehr...
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Zunahme von 4,5 kg pro Woche
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jessilyn02184's Gewichtsverlauf
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