Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
46,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 57,64g | Eiw: 88,49g | Kohlh: 86,25g.
Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Шампиньоны, Чабан Сулугуни 45%, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Mittagessen: Грецкие Орехи, ВкусВилл Полезные Конфеты Финики и Кокос, Салат из Помидоров и Огурцов, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Худеем За Неделю Мисо-Суп. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Живые Конфеты Мармелад Малина. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Catswap's Gewichtsverlauf
|