Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
55 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 92,08g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 79,70g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), 6 Соток Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные, Santa Maria Кокосовые Сливки , Малина, Клубника. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Sonstiges: Kuhne Бальзамический Уксус, Дижонская Горчица, Мёд, Оливковое Масло, ВкусВилл Руккола, Помидоры, Клубника, Семга Слабосоленая. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|