Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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199,0 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 135,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 115,65g | Eiw: 123,69g | Kohlh: 89,97g.
Frühstück: Rump Steak, SPAR Full Cream Fresh Milk, Canderel Stick, Nestle Ricoffy. Mittagessen: Crystal Valley Feta Plain , Woolworths Thin Traditional Boerewors, Margarine, Sweet Potato, Cooked Mature Onions, Cauliflower, Pick n Pay Droewors, Naartjie. Abendessen: Sandwich Spread, Bakers Crackerbread Rye Toast. Snacks/Sonstiges: DairyBelle Gouda Cheese, SPAR Red Viennas, Simba Mexican Chilli, Simba Chipniks. mehr...
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konstantes Gewicht
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lisa1905s's Gewichtsverlauf
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