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14.8 bf
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83,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 126,10g | Eiw: 157,42g | Kohlh: 27,41g.
Frühstück: Milbona Griekse Yogurt, Milbona Volle Room 35%. Mittagessen: Grilled Chicken. Abendessen: Dried Chia Seeds , Milbona Griekse Yogurt, Alpro Soya Soya Unsweetened, Cucumber, Lovilio Mozzarella, Carrefour Snoeptomaatjes, Sunflower Oil, Extra Virgin Olive Oil, Lidl Lamsboutsnede BBQ. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Vandaag bijna 10 kilo kwijt. Waaaat?! Moeilijk te geloven!
02 Jul 20 vom Mitglied: Dino2627
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02 Jul 20 vom Mitglied: wal.ter
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Dikke duim 👍👍👍👍 doe zo verder!
03 Jul 20 vom Mitglied: linazwina
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03 Jul 20 vom Mitglied: Dino2627
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Dino2627's Gewichtsverlauf
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