Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 154,66g.
Frühstück: Смородина Красная, Банан, Льняные Семена, Selik Семена Чиа, Финик, Миндальное Молоко (Подслащенное), Овсянка. Mittagessen: Помидоры, Гречка Отварная, Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Овсяное Печенье, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Хлебец. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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victoria_0705's Gewichtsverlauf
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