Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 79,54g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 100,52g.
Frühstück: Рафинад, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный. Mittagessen: Яйцо Куриное, Колбаса Докторская, Первая Свежесть Котлета Куриная, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный. Abendessen: Омлет или Яичница с Сыром, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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nysha-79's Gewichtsverlauf
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