Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2013
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64 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 33,39g | Eiw: 35,28g | Kohlh: 250,50g.
Frühstück: Açúcar, Café Expresso, Batavo Batavo Pense Bio Fibras de Morango, Kellogg's Kellness Muslix Tradicional. Mittagessen: Quero Feijão Carioca, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco. Abendessen: Sufresh Suco de Morango, Hambúrguer no Pão, Batatas Fritas. Snacks/Sonstiges: Bolo Floresta Negra, Wickbold Tickroc Sabor Queijo, Açúcar, Morangos, Peras. mehr...
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1693 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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manoela campos's Gewichtsverlauf
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