Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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82,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 131,85g | Eiw: 36,12g | Kohlh: 28,18g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе, Alto Concetto Окорок Сыровяленый, Солнечная Фазенда Руккола, Baraka Кокосовое Масло Рафинированное, Стрелки Чеснока, Малина. Abendessen: Карри желтый. Snacks/Sonstiges: Royal Forest Какао Масло, Орех Пекан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kravushka's Gewichtsverlauf
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