Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 190,16g.
Frühstück: Plátano, Huevo Revuelto, Ideal Pan Pita Integral. Mittagessen: Palta, Brócoli, Wasil Porotos, Tomates, Zapallo Italiano, Fideos de Arroz (Cocidos). Abendessen: Huevo Revuelto, Brócoli, Zapallo Italiano. Snacks/Sonstiges: Alfajor de Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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