Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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50 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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405 kcal
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Fett: 13,69g | Eiw: 20,13g | Kohlh: 52,37g.
Frühstück: Arándanos, Cuarto Creciente Jugo de Arandano, Tratenfu Leche de Almendras, Banano. Mittagessen: Tomates, Huevo. Abendessen: Jengibre, Kiwi, Apio, Espinacas, Pepino (Pelado). Snacks/Sonstiges: galletas avena y banana, Risky Dit Tostadas de Arroz, G&M Galletas Marineras. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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borntodiee's Gewichtsverlauf
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