Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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93,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 159,12g | Kohlh: 104,05g.
Frühstück: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Great Value Half & Half. Mittagessen: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Strawberries, Jell-O Sugar Free Cherry, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Blackberries, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Shrimp. Abendessen: Enlightened Keto Collection Dark Chocolate, Blueberries , Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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