Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 157,02g.
Frühstück: Багет, Сыр Российский, Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Просто Молоко Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой. Abendessen: Махеевъ Джем Малиновый , Яйцо, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Банан, Груша, Now Omega-3. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Биологиня's Gewichtsverlauf
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