Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 53,33g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 149,99g.
Frühstück: Teixeira Manteiga sem Sal, Café, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Mamão, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Mittagessen: Heinz Maionese, Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Sonstiges: Teixeira Manteiga sem Sal, Brigadeiro, Café, Bolo de Chocolate, Pão Caseiro. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Analumaxsouza's Gewichtsverlauf
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