Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 99,16g | Kohlh: 312,41g.
Frühstück: Иван Поддубный Сырок Творожный с Изюмом, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, От Палыча Вареники с Малиной. Mittagessen: Зефир, Кофе с Молоком, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Куриные Голени с Кожей, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Зефир, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Помидоры, Кабачки. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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НадеждаНЮ's Gewichtsverlauf
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