Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 24,79g | Eiw: 64,48g | Kohlh: 138,06g.
Frühstück: Asda Light Instant Hot Chocolate . Mittagessen: Cocoa and Sugar Mixture (with Whole Milk), Chicken or Turkey, Noodles and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Cornetto Mint. Snacks/Sonstiges: Tesco King Prawns, Magners Original Irish Cider, Kimchi. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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FatBoySlim20's Gewichtsverlauf
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