Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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88,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 25,32g | Eiw: 44,74g | Kohlh: 137,64g.
Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Alface, Tomates, Visconti Pão de Forma Integral. Abendessen: União Açúcar Refinado, Nescau Nescau com Leite, Bolo de Limão. Snacks/Sonstiges: Garoto Baton Ao Leite. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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