Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 23,93g | Eiw: 148,44g | Kohlh: 87,00g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Куриное Филе, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Tini Вино Столовое Белое Сухое, California Gold Nutrition Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Nutiva Кокосовое Масло. mehr...
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2008 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 2 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Google Fit - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Egorovav's Gewichtsverlauf
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