Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 90,82g | Eiw: 88,04g | Kohlh: 103,62g.
Frühstück: Chef Select Panini Ham Kaas, AH Boerenkaas Jong Belegen 48+, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Runderbouillon, Gebakken Ei, Ekoplaza Bloemenhoning Crème. Abendessen: Jumbo Rundvlees Salade, AH Kipdijfilet, AH Rode Uien, AH Olijfolie Extra Vierge, Rode Tomaten (uit Blik), Knoflook. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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fatsigef's Gewichtsverlauf
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