Yes... Zut le week-end arrive et les anniversaires aussi ! 😉😜
91,8 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 16,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2020:
1535 kcal Fett: 32,46g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 188,88g.   Frühstück:  Banane,  Café. Mittagessen: Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Pain Blanc, Aoste Chiffonnades, Florette Baby Carrots, Filet de Tacaud. Abendessen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Florette Baby Carrots, Auchan Lasagnes Bolognaise à la Viande de Bœuf Charolais,  Crémant, Heineken Bière. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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