Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 37,07g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 74,20g.
Frühstück: Ларец Сыр Классический, Хлебзавод 7 Батон К Чаю , Кофе с Молоком, Малина, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ларец Сыр Классический, Кофе с Молоком, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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НадеждаНЮ's Gewichtsverlauf
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