ahcatan's Notizen, 03 Jul 20

Bien bien✌
ah le plateau 🧐quand tu nous tiens 😉
mais 100g ⌛
c'est très bien, 😊
refranchir🤔 84 pour la semaine prochaine?
je suis d'accord 🥰

84,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1293 kcal

Fett: 43,81g | Eiw: 97,84g | Kohlh: 122,56g.   Frühstück: Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1 Cookies . Mittagessen: Yoplait Panier de Yoplait Triple Sensation,  Melons Cantaloup,  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison),  Mâche,  Tomates,  Moutarde,  Crème Fraîche Épaisse,  Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), McCain Frites Surgelées . Abendessen: Herbalife Pro 20 Select , Herbalife High Protein Iced Coffee, Herbalife Formula 1 Cookies . Snacks/Sonstiges: Herbalife Barre aux Protéines,  Framboises,  Pamplemousse (Rose et Rouge), Leader Price Chocolat Noir 85%. mehr...