Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 47,56g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 184,09g.
Frühstück: Магнит Банан, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Молоково Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Mittagessen: Тефтели, Fix Price Гранатовый Сок, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный). Abendessen: Dove Молочный Шоколад, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Белый Хлеб, Филевское Щербет Яблоко-Груша. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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