Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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87,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 53,36g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 224,03g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Pan Blanco Tostado, Aceite de Oliva, Salsa de Tomate. Mittagessen: Helado de Chocolate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Patatas, Pan Blanco. Abendessen: Mahou 5 Estrellas, Chef Select Pizza Fresca Barbacoa. Snacks/Sonstiges: Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Hacendado Maíz Frito Gigante. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ismarodo's Gewichtsverlauf
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