Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 27,16g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 85,83g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сыр, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Пятерочка Сливы, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Красные Помидоры, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Фисташек's Gewichtsverlauf
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