Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 47,61g | Kohlh: 104,75g.
Frühstück: Zeytin, Ünal Beyaz Peynir, Kabak, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Carte D'or Oreo Bisküvili Dondurma, Domatesler, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Elit Bitter Çikolata Kaplı Portakal Draje. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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halemsii's Gewichtsverlauf
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