Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
|
76,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 40,20g | Eiw: 159,53g | Kohlh: 140,28g.
Frühstück: Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Лидкон Овсянка. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Abendessen: Экспонента Экспонента High-Pro, Экспонента Напиток Кисломолочный Персик-Морковь. Snacks/Sonstiges: Морковь, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Миндаль, Евроопт Персик. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanya5629246's Gewichtsverlauf
|