Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
|
83,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 94,93g | Eiw: 52,07g | Kohlh: 179,16g.
Frühstück: El Pocillo Malta con Leche . Mittagessen: Paty Hamburguesa Grande, Palta, Remolachas Cocidas (Frescas), Chauchas. Abendessen: Vino de Mesa, Patatas Fritas, Fugazza, Empanada de Carne. Snacks/Sonstiges: La Paulina Queso Untable Sabor Jamón, Express Galletitas Clásicas, La Virginia Té Verde, Zupay Mini Cupcakes. mehr...
|
|
2554 kcal
|
Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaque.y.barrios's Gewichtsverlauf
|