Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 82,00g | Eiw: 68,18g | Kohlh: 134,11g.
Frühstück: Salsa de Tomate, Cebollas, Café, A de Coco Leche de Coco, Tortillas de Maíz, Espinacas, Calabaza, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Chorizo, Huevo. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Lala Crema de Vaca Acidificada, Hellmann's Mayonesa Clásica, La Costeña Elote Dorado, Zanahoria Cocida, Salsa de Tomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Guisantes. Abendessen: Mantequilla de nuez sabor chocolate, Gamesa Crackets, Manzana, Svetia Stevia, Canela, Lala Leche Deslactosada, Granvita Avena. Snacks/Sonstiges: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Mantequilla de nuez sabor chocolate, Jocotes. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lidiagrl59's Gewichtsverlauf
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