Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2013
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58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 21,35g | Eiw: 32,91g | Kohlh: 56,97g.
Frühstück: Galaxi Magere Verse Kaas, Magere Kwark, Tomaten. Abendessen: Regalo Vinaigrette Bieslook, Mayonaise, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bolke1972's Gewichtsverlauf
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